Descrição
Para que servem as ligaduras kinésio?
A ligadura kinésio é adequada para o tratamento de lesões, inflamações ou para melhorar a circulação graças a sua impermeabilidade, aderência e respirabilidade.
Além disso, as fitas kinésio são suaves e oferecem o máximo conforto para se adaptarem à pele.
O kinésio tape é ótimo para desportistas por causa das diferentes metodologias de aplicação e mobilidade completa.
Pode utilizar-se durante vários dias e oferece soluções preventivas e melhoria do desempenho desportivo.
As fitas kinésio fornecem suporte e estabilidade aos músculos e articulações sem diminuir o movimento natural.
Têm um tamanho de 5 cm de largura * 5 m de comprimento.
O que é que é kinesiotaping?
O kinesiotaping é uma prática muito valorizada por atletas e desportistas que necessitam resolver lesões nas articulações (tornozelos, joelhos, ombros, etc) e poderem continuar com a prática desportiva.
Como é que se usa?
Colocar as fitas kinésio sobre a pele limpa e seca e esfregar durante dois minutos (aprox.) para aderir a ligadura à pele.
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